Захід відбудеться 5 вересня у Лікарні Святого Мартина.
Фото ілюстративне, з мережі інтернет
У сучасному ритмі життя стрес став звичним явищем, яке може впливати на самопочуття та якість життя. Проте фахівці наголошують: стрес не завжди є ворогом, він може стати ресурсом та сигналом для зростання. Про те, як правильно розуміти та долати стрес, розповість клінічний психолог і психотерапевт Центру ментального здоров’я Людмила Колядка під час відкритого тренінгу в Мукачеві. Учасники дізнаються про найпоширеніші міфи щодо стресу, його вплив на тіло й психіку, навчаться розрізняти корисний і шкідливий стрес, а також отримають практичні методи самодопомоги та відновлення.
Захід відбудеться 5 вересня о 10:00 у Центрі ментального здоров’я (м. Мукачево, вул. Грушевського, 29, 4-й поверх, Лікарня Святого Мартина).
Закарпаття онлайн
27 серпня 2025р.
